Жихарев Сергей в забеге ☀️ Летний УльтраМарафон - Июль 2024 | WorldRun.online

<< Весь рейтинг

2925
Новичок - 100 км

Жихарев Сергей , Волгодонск

☀️ Летний УльтраМарафон - Июль 2024

Активностей: 14
108.48 км из 100 км (108.48 %)
Общее время: 10ч 40м 42с

Жихарев Сергей

30 июл в 2:21:42

Трен1 10 мин разминка. 10 раз по 30 сек быстро через 1 мин трусцы. 10 мин заминка

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
7.26 км	05:31 /км	40:10

5чел. поддержали

Жихарев Сергей

28 июл в 23:02:38

Трен4 2 км разминка, 15 раз по 30 сек быстро через 2 мин трусцы. 2 км заминка

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
11.30 км	05:31 /км	01:02:24

7чел. поддержали

Жихарев Сергей

26 июл в 0:16:33

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
8.07 км	06:10 /км	49:50

4чел. поддержали

Жихарев Сергей

25 июл в 19:04:17

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
10.07 км	05:49 /км	58:37

3чел. поддержали

Жихарев Сергей

25 июл в 1:14:50

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
9.44 км	05:49 /км	55:03

5чел. поддержали

Жихарев Сергей

22 июл в 15:48:15

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
6.15 км	06:23 /км	39:19

7чел. поддержали

Жихарев Сергей

18 июл в 20:40:06

Интервальчики.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
6.07 км	05:29 /км	33:22

6чел. поддержали

Жихарев Сергей

17 июл в 23:22:14

Восстановительная.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
5.14 км	05:50 /км	30:00

6чел. поддержали

Жихарев Сергей

14 июл в 1:12:49

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
6.57 км	05:54 /км	38:49

4чел. поддержали

Булатов Антон

Сергей, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻