0924
Первый раз - 50 км
19 дек в 22:21:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.33 км | 06:45 /км | 42:47 |
|
17 дек в 19:44:20
Короткая вечерняя пробежка. 🤙🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.19 км | 06:24 /км | 33:15 |
|
15 дек в 17:49:08
Похолодало. По ощущениям показывает -25. ❄️
Бодрая выдалась пробежка. 🤙🔥💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:42 /км | 01:07:44 |
|
9 дек в 20:51:55
Всем физкульт! ✌️
Сегодня по каким-то непонятным причинам бежать было тяжеловато, поэтому пробежка выдалась короткая, и в более легком темпе. 🤏😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.28 км | 07:02 /км | 44:15 |
|
2 дек в 17:46:00
Положил начало зимнему декабрьскому ультрамарафону! 🤙💪❄️
На улице -1, чистый асфальт и полное отсутствие ветра. Прекрасная погода для вечерней пробежки. 🌠🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.73 км | 06:33 /км | 37:33 |
|
погода нынче удивляет! по асфальту прям роскошь бегать👍