Суркина Елена
2323
Первый раз - 50 км
Активностей: 9
84.27 км из 50 км (168.54 %)
Общее время: 9ч 12м 26с
24 дек в 15:25:16
Когда на улице скользко 😁
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 08:09 /км 01:21:31  Загрузка от 24.12.2024 00:00:00 Суркина Елена
21 дек в 15:15:19
Забег Дедов Морозов 🎄🎅🏻🤗
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.25 км 06:22 /км 33:28  Загрузка от 21.12.2024 00:00:00 Суркина Елена
19 дек в 16:18:13
Зима может быть теплой 👌😁
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 07:36 /км 01:16:01  Загрузка от 19.12.2024 00:00:00 Суркина Елена
15 дек в 11:38:46
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.35 км 05:19 /км 55:04  Загрузка от 15.12.2024 00:00:00 Суркина Елена
14 дек в 8:59:35
Декабрьский бодрит и освежает 😅💪
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 06:20 /км 01:03:29  Загрузка от 12.12.2024 00:00:00 Суркина Елена
11 дек в 16:37:36
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.30 км 06:30 /км 01:06:58  Загрузка от 10.12.2024 00:00:00 Суркина Елена
6 дек в 21:04:38
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.28 км 06:16 /км 01:04:33  Загрузка от 06.12.2024 00:00:00 Суркина Елена
5 дек в 12:48:30
Немного мыслей вслух. Это мой первый зимний беговой сезон, что могу сказать, для меня это настоящая проверка на прочность 💪 самое тяжелое это принять тот факт, что теперь 90% пробежек проходит в темное время суток, про бег по утрам пришлось забыть, тк из-за недостатка солнца, я теперь каждое утро скорее воскресаю, чем просыпаюсь. Сил по утрам на спортивные подвиги нет от слова совсем, встать с кровати и поднять двоих детей - это уже большой подвиг 🤪. Количество пробежек значительно сократилось (ввиду скверных погодных условий, тк я еще не дошла до уровня «гуру бега» и бегаю все же в наиболее приличную погоду) собственно это тоже огорчает, то усталость, «то лапы ломит, то хвост отваливается»…😅 да и после работы вечером всегда находятся конкуренты у бега 🙈😄 Но, главное что хочу сказать, я горжусь собой, что я не сдаюсь 🙏 и каждый раз нахожу силы выходить на пробежку вопреки всему! Потому что бег научил меня быть сильной, бежать вперед, не останавливаться и не верить собственным отговоркам (не могу, устала, зачем нам это все, там холодно, темно и тд…) Верьте в себя, все получится и бегите навстречу лучшей версии себя ❤️❤️❤️🙏
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.31 км 06:12 /км 01:04:01  Загрузка от 04.12.2024 00:00:00 Суркина Елена
1 дек в 22:15:55
❄️УльтраДекабрь❄️ стартуем 🙌☺️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.78 км 06:05 /км 47:21  Загрузка от 01.12.2024 00:00:00 Суркина Елена