1971
Первый раз - 50 км
22 дек в 17:25:30
Глюк программы. Бежала 10 км, записалось 9 км и пересчитался темп, я бежала 5'50". Странно, но пусть будет так 🤷♀️
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.02 км | 06:31 /км | 58:48 |
|
20 дек в 17:32:00
Хорошо побегала после перерыва на соплевирус. Новые кроссы огонь!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:44 /км | 34:34 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
16 дек в 16:05:13
Sosnovka Snake 🎄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 06:23 /км | 33:20 |
|
13 дек в 20:44:17
Сегодня так легко бежалось 😍
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:31 /км | 33:16 |
|
11 дек в 22:21:32
Неспеша 👌
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:43 /км | 34:29 |
|
9 дек в 0:26:45
Неспеша 🩷
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 05:46 /км | 01:09:22 |
|
Отличная работа👍!!!
6 дек в 21:24:33
На низком пульсе, в удовольствие ❤️
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:41 /км | 34:18 |
|
4 дек в 14:41:26
Сегодня без напряга, на расслабоне ✌️
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:36 /км | 33:47 |
|
1 дек в 23:33:01
Опять заболел голеностоп 😭 мой остеопат говорит - мышца... но от этого мне не легче, хотела 14 км, сделала только 12 🤪
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 05:42 /км | 01:08:41 |
|