2440
Новичок - 100 км
29 сен в 8:54:33
Ижевск, сделала 100 км 🥳. Лесенок у вас конечно на набережной). Все нужные мышцы прокачала 😅.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:20 /км | 01:03:34 |
|
29 сен в 8:51:10
90 в копилке 😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:56 /км | 59:29 |
|
23 сен в 6:40:13
80 из 100, бегу дальше 💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:19 /км | 01:03:26 |
|
23 сен в 6:36:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.46 км | 05:49 /км | 31:46 |
|
22 сен в 22:54:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 06:16 /км | 01:03:00 |
|
22 сен в 22:49:22
Бежим к заветной цели 😍.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 05:46 /км | 58:00 |
|
15 сен в 22:32:51
Молодец я) 45 км в копилке. Первая цель на сентябрь -100 км, далее - посмотрим 😉.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.03 км | 05:54 /км | 01:28:53 |
|
100%
12 сен в 9:34:17
Хорошо, что я здесь. Бег очень помогает.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:48 /км | 58:01 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
12 сен в 9:31:38
20 км в копилке 🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 05:41 /км | 57:05 |
|
12 сен в 9:29:47
Прекрасный старт 🔥🔥🔥. 3 месяц бега.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:49 /км | 58:11 |
|