Все пробежки пользователя Ерошихин Егор
16 июн в 20:54:49
Закрыл 7 дней
В первый же день вечером поднялась температура. По этому все дни бегал в щадящем режиме
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.27 км | 04:40 /км | 10:37 |
|
15 июн в 8:27:05
До 6км добивать не стал. В тени +30. На солнце все 40 наверное
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 05:45 /км | 32:01 |
|
14 июн в 20:34:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.24 км | 05:08 /км | 11:30 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
13 июн в 20:52:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.54 км | 05:09 /км | 07:56 |
|
12 июн в 6:53:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:14 /км | 31:17 |
|
11 июн в 16:29:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.25 км | 05:42 /км | 18:33 |
|
10 июн в 5:10:43
~Год не бегал 7 дней. Решил повторить. Мотивация для утренней пробежки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.52 км | 05:30 /км | 24:52 |
|
9 июл 2023 г. в 10:02:55
Пробежал дистанцию на 9,4км, трекер вставал на паузу, по времени вроде как 1:02.00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.89 км | 06:34 /км | 38:41 |
|
8 июл 2023 г. в 7:42:51
Бегу уже легко
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.47 км | 05:39 /км | 19:37 |
|
7 июл 2023 г. в 18:06:00
Хотел ~1км, чтоб ноги отдохнули, еле остановил себя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.50 км | 05:15 /км | 13:08 |
|
6 июл 2023 г. в 7:39:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.61 км | 05:08 /км | 18:34 |
|
5 июл 2023 г. в 7:49:50
День третий, колени напомнили, что они у меня есть
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.80 км | 05:26 /км | 20:41 |
|
4 июл 2023 г. в 7:33:16
День второй, начинаем удлинять по чуть чуть маршрут до работы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.74 км | 05:41 /км | 21:18 |
|
Егор добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
3 июл 2023 г. в 7:22:27
Разнообразил путь до работы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 05:00 /км | 17:00 |
|
Загрузка...