1801
Первый раз - 50 км
21 авг в 20:26:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.15 км | 07:28 /км | 53:29 |
|
18 авг в 11:50:11
Темповая тренировка. Нашла идеальную горку для тренировок. Сделала 10 подходов по 45 секунд ускорение в горку/ 1 минут отдых на спуске. GPS сегодня не работал 😕
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.31 км | 06:58 /км | 51:01 |
|
16 авг в 20:50:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 07:35 /км | 39:40 |
|
14 авг в 22:06:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.46 км | 07:32 /км | 48:40 |
|
7 авг в 20:32:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.66 км | 07:11 /км | 01:02:19 |
|
3 авг в 18:32:02
Открыла август забегом на 5 км в Рыбинске.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.39 км | 06:02 /км | 32:35 |
|
Поздравляю!