2584
Первый раз - 50 км
31 июл в 7:18:38
И вроде ничего.... но пульс 180...🤦🏻♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.11 км | 07:52 /км | 16:37 |
|
26 июл в 6:52:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.54 км | 09:28 /км | 14:36 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
25 июл в 7:00:09
+20 в 6 утра... "Похолодало" можно дышать и снова бегать
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.58 км | 08:40 /км | 13:43 |
|
3 июл в 7:21:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.25 км | 08:23 /км | 18:52 |
|