1740
Первый раз - 50 км
30 июл в 15:11:16
Ну вот и завершил свое первое событие на 50 км 🔥 ждем награду 🥇 ну и конечно же двигаемся дальше 💪🏻😎
Всем добра 🤙🏻😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:39 /км | 56:37 |
|
20 июл в 17:54:18
Владивосток, погода очень душная и дичайшая влага 🥵 но дистанцию преодолел, майку хоть отживай , субботний вечер удался 😎
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 05:49 /км | 58:28 |
|
15 июл в 15:51:04
10 км пробежал уверенно, впервые в жизни пробежал 10у на тренировке 🔥 дальше больше 💪🏻
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 05:20 /км | 53:44 |
|
С почином=) друг мой=)🎉🎉🎉🤝
Спасибо 🙏🤝
Руслан, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
15 июл в 15:49:15
7 км преодолел на изи 🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 06:00 /км | 42:20 |
|
14 июл в 10:39:49
Впервые я как любитель, на тренировке преодолел дистанцию в 9км )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.22 км | 05:13 /км | 48:14 |
|
14 июл в 10:28:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.29 км | 05:38 /км | 29:49 |
|