0001
Первый раз - 28 км
12 мая в 16:47:36
Собственно, просто чтобы закрыть челлендж. Спали после Казани меньше часа (и то в самолете), так что это один очень долгий день, который начался в 5 утра в субботу 🤭
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.39 км | 06:40 /км | 35:57 |
|
11 мая в 19:41:32
И пробежка после забега до отеля. (Шаляпин палас отель - 10 звезд из 5 🙏)
На фото - алтайский десант на казанскую землю)
Probeg22 💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.17 км | 06:32 /км | 07:39 |
|
11 мая в 19:38:18
Это был нужный опыт (и прекрасный шопинг на экспо 🤭 )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 06:16 /км | 01:03:10 |
|
11 мая в 19:32:46
А это мы в 7 утра такие бежим на старт.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.44 км | 07:27 /км | 10:44 |
|
10 мая в 18:57:57
Казань крутая и офигенная (кроме светофоров 🤭)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.07 км | 07:11 /км | 22:04 |
|
6 мая в 16:02:10
Небольшая вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:59 /км | 49:00 |
|
