0030
Начинающий - 21 км
28 апр в 17:05:39
Лайтовая вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.13 км | 07:44 /км | 01:41:41 |
|
28 апр в 6:32:05
7!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.14 км | 05:57 /км | 18:43 |
|
27 апр в 7:13:37
День 6-й
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 06:00 /км | 18:20 |
|
26 апр в 6:46:45
ОРЗ меня настиг, лечусь, но бегать не брошу
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 05:45 /км | 17:31 |
|
25 апр в 9:54:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 05:25 /км | 16:28 |
|
я тут лажанула, вместо 7 дневного забега результаты грузила за ВДВ(( буду теперь внимательнее при загрузке)
25 апр в 7:45:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.07 км | 05:22 /км | 16:30 |
|
25 апр в 7:43:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 05:24 /км | 16:32 |
|
22 апр в 8:23:59
Начали недельку с сыном, у меня по 3 км минималка, у него по 1, сегодня еще достаточно тепло и солнечно, вчера было ок 27 плюс на улке, прям лето летнее)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:39 /км | 17:01 |
|
