0815
Любитель - 200 км
12 апр в 14:08:58
Вчерашняя пробежка. Нашел отличные места - домов и людей меньше - живности больше.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.43 км | 05:19 /км | 50:12 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
10 апр в 5:59:47
Сегодня бег в центре острова. Вообще по красоте. Утром не жарко, дороги немноголюдны, виды в горах шикарные. Набор высоты составил 243 метра. Если бы не ограниченное время устроил бы там настоящий горный трейл.)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.94 км | 04:51 /км | 53:08 |
|
8 апр в 8:47:50
Сегодня бег на пляже, но это вообще не мое. Всю зиму в снегу утопал, здесь тоже самое, только в песке.) А вот искупаться после пробежки - это конечно окупает все мучения)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.50 км | 06:14 /км | 46:49 |
|
Здравствуйте, Максим) Вы почему ещё не в нашем беговом клубе? Милости просим, отказы не принимаются 😊😂 worldrun.online
5 апр в 10:06:01
Сегодня бег дался тяжело. С 6 утра установилась лютая жара. На улицах движуха, местные с самого утра в заботах, для комфортного бега хочется найти менее людные места.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.13 км | 05:15 /км | 42:41 |
|
Боже мой, какая красота! Долго не могла понять, что там за живность плывет. А потом как поняла!.. И обалдела 😅 Думаю, в каком это регионе России в апреле такие красавчики в водоемах плавают? Но потом пролистала чуть ниже и все встало на свои места. Хорошего вам отдыха и классных пробежек! Пусть всё задуманное будет по плечу 💪😎
Стыдно признаться, но зелень на деревьях и пальмы нисколечко не смутили 😅 В апреле то, ага... Всё внимание приковал плывущий объект 🧐
Спасибо! Качество фото немного подвело) При следующей встрече устрою нормальную фотосессию)
3 апр в 5:53:36
29.01 бегу Московский полумарафон с целью выбежать из 1:30, последний этап подготовки совпал с отпуском на Шри Ланке. Можно совместить приятное с полезным. Ночью был ливень, думал влажность не даст нормально побегать, однако было на удивление комфортно. После супер снежной зимы потрогать асфальт - просто кайф. Бегал по зеленым улочкам где живут местные, чем то напомнило бег по нашим снт)). Завтра попробую поискать интересные локации.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:44 /км | 47:23 |
|
