1474
Первый раз - 50 км
19 ноя 2023 в 10:08:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.71 км | 06:13 /км | 29:20 |
|
15 ноя 2023 в 17:29:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 04:18 /км | 14:13 |
|
7 ноя 2023 в 5:41:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.24 км | 03:00 /км | 18:48 |
|
Бежать 6 км по 3 минуты это минимум рекорд страны ! КМС на 5 ке 18,20 🤪