1133
Любитель - 200 км
28 ноя 2023 г. в 15:29:41
Снегопад, вместо тротуаров человеческие тропы, но в новых трейловых кросах пробежала легко)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 07:02 /км | 01:45:42 |
|
25 ноя 2023 г. в 17:42:59
Утренняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.67 км | 06:47 /км | 18:08 |
|
22 ноя 2023 г. в 10:15:13
Жарковато для ноября
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.19 км | 07:00 /км | 01:46:20 |
|
14 ноя 2023 г. в 11:21:46
Осень необычайно тёплая, но пока приходится бежать чуть медленнее, инстинкт самосохранения)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 06:35 /км | 01:25:39 |
|
6 ноя 2023 г. в 9:52:08
Зачем ехать на соревнования, если можно добежать)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.18 км | 06:13 /км | 26:01 |
|
6 ноя 2023 г. в 9:57:14
3 место в забеге на 10км с КЛБ"Беркут " в возрастной категории Ж 40-49, скоро получу зимние кроссовочки и посмотрим разницу)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.84 км | 05:59 /км | 58:54 |
|
2 ноя 2023 г. в 18:06:03
Ноябрь начала с темпа)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:00 /км | 30:05 |
|
