Асанов Евгений
1174
Первый раз - 50 км
Активностей: 8
41.08 км из 50 км (82.16 %)
Общее время: 3ч 24м 40с
26 окт 2023 в 17:53:37
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.14 км 04:59 /км 10:41  Загрузка от 26.10.2023 00:00:00 Асанов Евгений
25 окт 2023 в 15:33:06
Разминка на дорожке перед силовой тренировкой.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.11 км 05:15 /км 11:05  Загрузка от 22.10.2023 00:00:00 Асанов Евгений
25 окт 2023 в 15:36:13
Разминка на беговой дорожке, перед силовой тренировкой.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.09 км 05:09 /км 10:46  Загрузка от 24.10.2023 00:00:00 Асанов Евгений
25 окт 2023 в 15:47:15
Осенняя, вечерняя пробежка, один из последних теплых дней, скоро ляжет снег... На прошлой неделе был на Поднебесных зубьях, бегал в горах, но часы небыли заряжены, трек не записывал))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.09 км 04:49 /км 48:46  Загрузка от 25.10.2023 00:00:00 Асанов Евгений
19 окт 2023 в 16:49:28
Разминка...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.13 км 04:42 /км 10:02  Загрузка от 17.10.2023 00:00:00 Асанов Евгений
13 окт 2023 в 12:20:27
Всем, физкульт привет! Теперь я обладатель беговых кроссовок 4 поколения!🥳 Коллега с Пхукета в понедельник привез для меня! 11.10 я в 6 утра по Новоильинскому району пробежал 10км в них. Ну как говорится: "Кроссы просто пушка"...👟 За счёт уникальной подошвы всю нагрузку они принимали на себя, а потом весь этот потенциал отдавали обратно, за счёт этого пролет в шаге был длиннее, соответственно и скорость выше, вот что значит качественный инвентарь!))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.08 км 05:05 /км 51:15  Загрузка от 11.10.2023 00:00:00 Асанов Евгений
Кроссовки это хорошие это большой успех для организма и ног! Поздравляю!
Привет, жителю Ильинки!!! Хотела пригласить на совместную пробежку, но вовремя посмотрела темп! Легких пробежек!
Юлия, без проблем, я могу с Вами пробежать медленно😉 У меня очередная пробежка запланирована на завтра с 15 до 16ч.🏃 все запланированные беговые события прошли по этому можно теперь и в лёгком темпе пробежать))
Еду в Казань на три денечка, надеюсь там побегаю, со вторника могу
Понял, там классно я в прошлом году там Гонку героев бегал. Отличного отдыха! Тогда на следующей неделе спишемся и пробежим😉
🙏 спасибо
13 окт 2023 в 12:22:56
Разминка на дорожке перед силовой тренировкой.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.10 км 04:52 /км 10:15  Загрузка от 12.10.2023 00:00:00 Асанов Евгений
4 окт 2023 в 17:08:21
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.34 км 05:00 /км 51:50  Загрузка от 04.10.2023 00:00:00 Асанов Евгений