Солодков Дмитрий
0255
ПервыйРаз - 7 км
Активностей: 9
20.42 км из 7 км (291.71 %)
Общее время: 1ч 34м 25с
30 июн 2023 в 20:20:39
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.79 км 05:46 /км 16:06  Загрузка от 30.06.2023 00:00:00 Солодков Дмитрий
30 июн 2023 в 20:21:36
Контрольный)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.01 км 04:03 /км 04:06  Загрузка от 30.06.2023 00:00:00 Солодков Дмитрий
28 июн 2023 в 20:04:00
Фартлек)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.23 км 04:29 /км 14:30  Загрузка от 28.06.2023 00:00:00 Солодков Дмитрий
28 июн 2023 в 20:05:22
Контрольный)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.05 км 04:04 /км 04:17  Загрузка от 28.06.2023 00:00:00 Солодков Дмитрий
27 июн 2023 в 22:26:07
Погода не очень , хоть так)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.03 км 04:34 /км 13:51  Загрузка от 27.06.2023 00:00:00 Солодков Дмитрий
27 июн 2023 в 22:28:11
Контрольный забег, на выносливость)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.11 км 04:10 /км 04:38  Загрузка от 27.06.2023 00:00:00 Солодков Дмитрий
27 июн 2023 в 23:27:16
Погода был дождливая , хоть сколько то пробежал)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.03 км 04:34 /км 13:51  Загрузка от 27.06.2023 00:00:00 Солодков Дмитрий
27 июн 2023 в 23:29:14
Контрольный на скорость)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.11 км 04:10 /км 04:38  Загрузка от 27.06.2023 00:00:00 Солодков Дмитрий
26 июн 2023 в 21:41:41
Бросаю курить)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.06 км 04:32 /км 18:28  Загрузка от 26.06.2023 00:00:00 Солодков Дмитрий
Молодец, бросай, какой хороший темп и это ещё и с курением )что же будет , если бросишь)
Да в процессе уже , да уже 14 км бегал месяц назад ) закурил перед защитой диплома 2 месяца на кофе и энергетикиках , на данный момент вычёркиваю)
Уже можно поздравлять с защитой?)
Да все норм)
Поздравляю !!!
Дмитрий спасибо рады вам 🤝