21 июл 2023 г. в 8:57:33
Утренняя тренировка. Макс.скорость 4:48 км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.76 км | 06:28 /км | 17:52 |
|
21 июл 2023 г. в 8:56:19
Утренняя заминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.59 км | 06:19 /км | 10:04 |
|
21 июл 2023 г. в 8:55:11
Утренняя разминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.60 км | 06:21 /км | 10:11 |
|
19 июл 2023 г. в 13:08:35
Под дождём. Часть 3
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.26 км | 06:01 /км | 07:36 |
|
19 июл 2023 г. в 13:07:53
Под дождём. Часть 2
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.89 км | 05:46 /км | 10:54 |
|
19 июл 2023 г. в 13:06:48
Бегала под дождём, часы сами останавливались. Часть 1
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.93 км | 06:43 /км | 06:15 |
|
17 июл 2023 г. в 9:40:41
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.73 км | 06:24 /км | 23:56 |
|
17 июл 2023 г. в 9:39:42
Разминочный бег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.59 км | 06:16 /км | 09:58 |
|
14 июл 2023 г. в 17:55:49
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 06:55 /км | 48:44 |
|
12 июл 2023 г. в 8:26:27
Разминка + интервалы 100х6
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 06:48 /км | 40:57 |
|
