0165
ПервыйРаз - 7 км
21 июн 2023 в 18:17:06
Сегодня маленько нога побаливает, вчера перетренированность была видимо😢
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 06:27 /км | 06:35 |
|
Лебёдушкин Антон
Сочувствую.
Сергеева Татьяна
Спасибо🙏💕
20 июн 2023 в 20:47:46
4 км пробежала нормально, а на 5 км заметно устала. Но для меня 4 км пробежать это видимый прогресс😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 09:20 /км | 47:01 |
|
19 июн 2023 в 18:12:36
Погода выдалась отличная прохладно, как раз для пробежки. 😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.11 км | 07:51 /км | 24:25 |
|
У меня было 6-8° но чувствовалось холоднее. Надел теплую рубашку и вернулся весь сваренный
Неё у нас малек теплее где то 10-13 было