0207
Элита - 105 км
25 июн 2023 г. в 23:30:21
25 июня - 7 дней бега с 19.06 по 25.06.23 года - 16,10км - 01:52:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.10 км | 06:59 /км | 01:52:37 |
|
25 июн 2023 г. в 17:45:35
25 июня - 7 дней бега с 19.06 по 25.06.23 года - 1км - 07,11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.06 км | 06:46 /км | 07:11 |
|
25 июн 2023 г. в 17:42:59
25 июня - 7 дней бега с 19.06 по 25.06.23 года - 21км - 02:13:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.02 км | 06:20 /км | 02:13:10 |
|
24 июн 2023 г. в 22:19:01
24 июня (вечерняя тренировка) - 7 дней бега с 19.06 по 25.06.23 года - 10,02 км - 1ч, 07мин, 02сек.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:41 /км | 01:07:02 |
|
24 июн 2023 г. в 11:40:01
24 июня - 7 дней бега с 19.06 по 25.06.23 года - 15км -1ч, 22мин. 39сек.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 05:30 /км | 01:22:39 |
|
23 июн 2023 г. в 9:33:16
23 июня - 7 дней бега с 19.06 по 25.06.2023 года - 10км - 54,07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:24 /км | 54:07 |
|
22 июн 2023 г. в 9:29:42
22 июня - 7 дней бега с 19.06 по 25.06.2023 года - 10км - 54,13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:24 /км | 54:13 |
|
21 июн 2023 г. в 11:19:56
21 июня - 7 дней бега с 19.06 по 25.06.2023г. - 10км - 51,48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:10 /км | 51:48 |
|
20 июн 2023 г. в 10:32:10
20 июня - 7 дней бега с19.06 по 25.06.2023 г. - 10км.-53,54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:23 /км | 53:54 |
|
19 июн 2023 г. в 10:57:11
7 дней бега с 19.06 по 25.06.2023 г.
10км - 52.50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:17 /км | 52:50 |
|
