1519
Новичок - 100 км
31 июл 2023 г. в 7:48:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.72 км | 07:21 /км | 42:04 |
|
29 июл 2023 г. в 8:55:18
Первый раз пробежали в парке 5вёрст. Вместе с пробежкой почти 7км. Будем иногда пробегать эту дистанцию с ребятами.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.68 км | 06:40 /км | 44:35 |
|
26 июл 2023 г. в 9:48:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.16 км | 07:28 /км | 01:15:53 |
|
23 июл 2023 г. в 17:27:16
Наш первый Симтрейл. Всё было очень круто: и организация, и трасса и атмосфера! Тягуны, спуски и бег вокруг пруда. Как подарок– отличная экологическая тропа вокруг горы Шишки и купание в пруду
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.10 км | 07:10 /км | 01:34:04 |
|
20 июл 2023 г. в 8:29:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 06:48 /км | 34:38 |
|
18 июл 2023 г. в 18:46:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.35 км | 06:24 /км | 47:07 |
|
17 июл 2023 г. в 8:30:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 06:24 /км | 32:43 |
|
16 июл 2023 г. в 10:58:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 06:33 /км | 01:05:59 |
|
14 июл 2023 г. в 10:02:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.52 км | 05:36 /км | 19:46 |
|
13 июл 2023 г. в 17:00:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.26 км | 06:04 /км | 19:49 |
|
13 июл 2023 г. в 6:15:55
Казахстанские пробежки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 06:20 /км | 19:24 |
|
10 июл 2023 г. в 8:33:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.51 км | 07:31 /км | 01:19:02 |
|
9 июл 2023 г. в 9:29:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.13 км | 07:09 /км | 01:19:36 |
|
5 июл 2023 г. в 7:23:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.53 км | 06:06 /км | 33:44 |
|
4 июл 2023 г. в 7:32:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 06:52 /км | 37:18 |
|
2 июл 2023 г. в 11:32:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.32 км | 06:49 /км | 22:41 |
|
