0136
Элита - 105 км
4 июн 2023 г. в 13:59:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:06 /км | 30:38 |
|
4 июн 2023 г. в 12:11:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 06:06 /км | 25:01 |
|
4 июн 2023 г. в 12:08:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 04:56 /км | 29:41 |
|
3 июн 2023 г. в 12:30:14
Вечерняя прогулка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.08 км | 06:21 /км | 19:34 |
|
3 июн 2023 г. в 11:10:33
Кросс-поход
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 27.93 км | 06:28 /км | 03:00:46 |
|
2 июн 2023 г. в 13:05:20
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 04:57 /км | 40:06 |
|
2 июн 2023 г. в 13:01:23
Зарядка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:58 /км | 29:55 |
|
1 июн 2023 г. в 11:54:10
Вечерняя тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.64 км | 05:10 /км | 01:21:00 |
|
1 июн 2023 г. в 8:27:26
Небольшая утренняя зарядка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 09:00 /км | 36:01 |
|
31 мая 2023 г. в 13:50:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.08 км | 04:58 /км | 45:08 |
|
30 мая 2023 г. в 12:49:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 04:53 /км | 58:47 |
|
29 мая 2023 г. в 12:30:53
У меня праздник, в этом году выполнил норматив "Кандидат в мастера спорта" по лыжным гонкам. Только сейчас вручили значок
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.47 км | 05:21 /км | 40:02 |
|
Сергей команда поздравляет вас 🔥🤝👍круто так держать 👏 КМС это много значит 🏆
спасибо большое