1940
Новичок - 100 км
21 июн 2023 в 20:33:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.04 км | 05:26 /км | 05:40 |
|
20 июн 2023 в 5:25:05
Разминка перед полосой OCR
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.90 км | 05:30 /км | 26:59 |
|
18 июн 2023 в 11:03:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.31 км | 07:16 /км | 01:07:48 |
|
17 июн 2023 в 8:33:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 05:10 /км | 26:13 |
|
16 июн 2023 в 19:04:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 05:19 /км | 26:58 |
|
15 июн 2023 в 10:11:34
Разминка перед силовой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.10 км | 04:55 /км | 10:20 |
|
13 июн 2023 в 7:27:36
Разминка перед силовой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.80 км | 05:37 /км | 10:07 |
|
7 июн 2023 в 18:32:06
Разминка перед силовой тренировкой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.59 км | 06:40 /км | 10:36 |
|
6 июн 2023 в 4:00:46
Разминка перед силовой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.59 км | 06:06 /км | 09:43 |
|
6 июн 2023 в 4:01:41
Заминка после силовой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.27 км | 05:41 /км | 24:20 |
|
4 июн 2023 в 12:23:09
Бег по пересечённой местности с набором высоты до 734м.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.52 км | 08:45 /км | 01:23:18 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали