0067
Элита - 105 км
23 апр 2023 г. в 17:46:44
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.10 км | 07:38 /км | 01:01:51 |
|
23 апр 2023 г. в 7:31:11
Длинный/Long ЧСС/Heart rate 100
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 28.79 км | 06:13 /км | 02:59:22 |
|
22 апр 2023 г. в 18:07:04
Медленный/Slow ЧСС/Heart rate 68
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.07 км | 07:32 /км | 01:00:53 |
|
22 апр 2023 г. в 6:38:54
Медленный/Slow ЧСС/Heart rate 130
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:58 /км | 01:10:27 |
|
21 апр 2023 г. в 10:10:31
Разминочный/Warm-up ЧСС/Heart rate 112
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.36 км | 06:32 /км | 08:52 |
|
21 апр 2023 г. в 10:10:22
Темповой/Tempo ЧСС/Heart rate 153
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.21 км | 05:32 /км | 45:28 |
|
21 апр 2023 г. в 10:10:14
Заминочный/Cooldown ЧСС/Heart rate 148
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.24 км | 06:39 /км | 21:36 |
|
20 апр 2023 г. в 17:27:43
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.06 км | 07:28 /км | 01:00:15 |
|
20 апр 2023 г. в 6:51:45
Медленный/Slow ЧСС/Heart rate 107
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.59 км | 06:30 /км | 01:28:24 |
|
19 апр 2023 г. в 17:23:15
Медленный/Slow
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.12 км | 07:33 /км | 01:01:24 |
|
19 апр 2023 г. в 10:03:19
Медленный/Slow ЧСС/Heart rate 105
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.32 км | 06:22 /км | 01:31:11 |
|
18 апр 2023 г. в 17:32:05
Медленный/Slow
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.11 км | 07:45 /км | 01:02:54 |
|
18 апр 2023 г. в 6:40:19
Медленный/Slow ЧСС/Heart rate 95
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.50 км | 06:19 /км | 01:19:02 |
|
17 апр 2023 г. в 18:22:12
Бег по делам/Run commute
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.39 км | 07:42 /км | 33:52 |
|
17 апр 2023 г. в 18:22:03
Медленный/Slow
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.41 км | 07:59 /км | 43:15 |
|
17 апр 2023 г. в 9:41:42
Медленный/Slow ЧСС/Heart rate 98
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.20 км | 06:26 /км | 01:31:28 |
|