2464
Новичок - 100 км
30 мая 2023 в 22:22:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:06 /км | 51:04 |
|
30 мая 2023 в 22:21:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 04:58 /км | 50:12 |
|
27 мая 2023 в 20:42:30
Соревнования на 5 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.82 км | 04:05 /км | 19:43 |
|
27 мая 2023 в 20:41:22
Разминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 05:21 /км | 05:21 |
|
24 мая 2023 в 21:24:32
Жараааа 🥵🥵🥵
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 05:56 /км | 31:16 |
|
24 мая 2023 в 21:23:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 05:18 /км | 53:33 |
|
15 мая 2023 в 21:13:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 05:03 /км | 52:04 |
|
13 мая 2023 в 22:00:56
Разминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.10 км | 06:16 /км | 06:54 |
|
13 мая 2023 в 22:02:15
Неплохо для тренировки в быстром темпе, очень неплохо 😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:29 /км | 44:56 |
|
13 мая 2023 в 22:00:07
Пробежка на лайте😎
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 06:22 /км | 19:28 |
|
11 мая 2023 в 17:38:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.43 км | 06:04 /км | 01:03:20 |
|
Кого отстреливал?))))
Биатлон веду обоюдно 😃
9 мая 2023 в 22:07:36
Восстановительный бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.20 км | 06:30 /км | 27:22 |
|
9 мая 2023 в 13:43:12
Соревнования на 10 км Камышлов - Баранникова. Мой лучший личник на 10 км 💪💪💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.97 км | 04:26 /км | 44:21 |
|
Супер! Ты преподаватель физкультуры? :)
Да😀
Я угадал, ура :) такой темп у простого математика вряд-ли был бы ))) молодец!
😀😀😀, я в прошлом учитель начальных классов, так что, всякое может быть, суть в желании и упорстве 😀😀😀
И прям работал по специальности?
Значит у тебя было спортивное детство )
4 года, выпуск сделал. Да, не скрою, детство спортивное. Но не профессиональное.
Сергей, прямо оскорбили математиков... Я информатик. В молодости я дважды КМС - СССР и России в двух видах л/а. Мой личник на полумарафон: 1:19:42
Ольга, вме нормально :) мы с вами коллеги :) закончил физмат, теперь преподаватель информатики и ИКТ в профессиональной деятельности :) и опять же, я рад, что вы не простой преподаватель, а образец хорошего человека
1:19.42 🤯🤯🤯👏👏👏
👍👍👍
4 мая 2023 в 17:15:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.12 км | 06:01 /км | 06:45 |
|
3 мая 2023 в 20:18:35
Разминка перед эстафетой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.83 км | 06:37 /км | 12:07 |
|
3 мая 2023 в 20:20:55
Тренировка в лёгпо темпе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 05:59 /км | 01:01:20 |
|
3 мая 2023 в 20:19:53
Бег в лёгком темпе с одним ускорением на 400 метров.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.08 км | 06:23 /км | 26:06 |
|