0526
Новичок - 50 км
31 мая 2023 г. в 22:13
Дождь... Беговая дорожка спасает
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:19 /км | 36:47 |
|
29 мая 2023 г. в 20:40
Восстановительная тренировочка после работы)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.68 км | 06:50 /км | 32:01 |
|
26 мая 2023 г. в 7:54
Казань
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.27 км | 07:25 /км | 31:43 |
|
21 мая 2023 г. в 20:44
Беги, герой, беги...)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 05:31 /км | 55:36 |
|
16 мая 2023 г. в 20:30
Командировка не помеха тренировке!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.56 км | 06:29 /км | 29:36 |
|
14 мая 2023 г. в 12:50
Воскресная пробежка. Погодка не очень, но бежится легко)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 06:50 /км | 35:42 |
|
12 мая 2023 г. в 18:59
Легкая пробежка перед выходными)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 06:51 /км | 28:07 |
|
А мой лохматый 11 тыс шагов нашагал и чуть не умер😂😂😂
11 мая 2023 г. в 21:02
Вечерняя пробежка после работы)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.75 км | 06:51 /км | 39:26 |
|
9 мая 2023 г. в 11:16
Символическая пробежка в честь дня победы)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.79 км | 06:37 /км | 01:04:52 |
|
7 мая 2023 г. в 12:41
Воскресная пробежка)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.95 км | 07:00 /км | 41:39 |
|
6 мая 2023 г. в 16:02
Небольшой дождь не помешает тренировке)
Даже уточки тренируются))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.96 км | 06:23 /км | 38:06 |
|
4 мая 2023 г. в 22:03
Погодка выдалась не очень. Бежал в спортзале на беговой дорожке.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.53 км | 07:14 /км | 40:01 |
|
2 мая 2023 г. в 20:59
Пробежка после работы на закате солнца в самом лучшем парке города)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.55 км | 06:09 /км | 40:21 |
|
Павел добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Павел, добрый час🤚🏻 Мы - беговой клуб 🏆ULTRUN, №1 на сайте WR, будем рады видеть тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻