12 апр 2023 в 23:37:36
Сегодня пробежка была на стадионе. Почувствовала себя хомячком в колесе. Сменяемость ландшафта оказывается имеет большое значение.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 08:06 /км | 01:26:01 |
|
Дурышев Константин
Из плюсов отсутствие перепада высот, ну и если покрытие резиновое), но всё равно как хомячок)))))
Ходинская Ксения
Лучше по тропинкам парка бегать. Жду не дождусь когда грязь подсохнет.
Дурышев Константин
Это да))
10 апр 2023 в 17:35:28
Неплохо вроде
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 06:57 /км | 01:11:18 |
|
10 апр 2023 в 17:39:19
Еле-еле. Кажется пора отдохнуть.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 08:08 /км | 56:56 |
|
Ксения очень рады 🤝🤝🤝
7 апр 2023 в 23:03:56
Пропустила 2 дня, надеюсь смогу наверстать. Теперь 10 км. это минимум.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.61 км | 07:20 /км | 01:17:49 |
|
4 апр 2023 в 22:06:55
Пробежка прошла отлично. Наконец-то сошла грязь, можно наслаждаться процессом, а не перепрыгивать лужи.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 07:31 /км | 52:52 |
|
3 апр 2023 в 21:00:29
Первые 10 км. В этом году. Хочу больше.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.51 км | 07:01 /км | 01:13:45 |
|
Ксения вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
3 апр 2023 в 21:04:26
Мои первые 10км. в этом году. Ура, мой сезон начался.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.51 км | 07:01 /км | 01:13:45 |
|
