Урмансов Роман
0538
Любитель - 42 км
Активностей: 8
50.93 км из 42 км (121.26 %)
Общее время: 5ч 31м 53с
26 мар 2023 в 21:55:30
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.05 км 06:44 /км 34:01  Загрузка от 26.03.2023 00:00:00 Урмансов Роман
25 мар 2023 в 21:55:24
Пробежка по самой длинной в России речной набережной. Тёплая весенняя погода, река Волга, прекрасные виды набережной, отличное субботнее настроение... В итоге - лучший за неделю темп без особого напряга 💪😀
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.31 км 05:41 /км 41:34  Загрузка от 25.03.2023 00:00:00 Урмансов Роман
24 мар 2023 в 22:59:13
Пятничный забег по ночной Самаре
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.10 км 06:05 /км 43:15  Загрузка от 24.03.2023 00:00:00 Урмансов Роман
23 мар 2023 в 22:27:33
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.12 км 06:25 /км 20:04  Загрузка от 23.03.2023 00:00:00 Урмансов Роман
22 мар 2023 в 20:41:16
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.68 км 09:45 /км 35:53  Загрузка от 22.03.2023 00:00:00 Урмансов Роман
Роман вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ И СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ 👍🔥🤝🇷🇺🏆
Спасибо, Николай, за приглашение! 🤝
21 мар 2023 в 21:20:44
Вечерняя пробежка вокруг стадиона Самара-Арена
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.45 км 06:27 /км 01:07:26  Загрузка от 21.03.2023 00:00:00 Урмансов Роман
20 мар 2023 в 22:39:55
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.11 км 06:18 /км 44:50  Загрузка от 20.03.2023 00:00:00 Урмансов Роман
20 мар 2023 в 23:12:08
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.11 км 06:18 /км 44:50  Загрузка от 20.03.2023 00:00:00 Урмансов Роман