0301
Новичок - 100 км
30 янв 2023 г. в 16:39:23
С родника. За плечами 10 л.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.54 км | 08:51 /км | 13:39 |
|
30 янв 2023 г. в 16:34:35
На родник. Забыл трекер на бег переключить.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.23 км | 07:49 /км | 17:28 |
|
27 янв 2023 г. в 14:03:05
По лесному стадиону.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.70 км | 07:05 /км | 01:08:50 |
|
26 янв 2023 г. в 16:50:42
Пробежка по лесному стадиону.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.10 км | 07:01 /км | 01:03:52 |
|
25 янв 2023 г. в 9:17:58
Пробежка на лесном стадионе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.42 км | 06:37 /км | 49:10 |
|
25 янв 2023 г. в 7:31:16
С острова Веры до городского пляжа.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 08:06 /км | 40:43 |
|
25 янв 2023 г. в 7:26:30
Спуск с Заозерного хребта. Точка питания.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.43 км | 07:44 /км | 26:33 |
|
25 янв 2023 г. в 7:21:28
Забег на Заозёрный хребет.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.47 км | 06:04 /км | 01:09:39 |
|
22 янв 2023 г. в 7:32:50
Пробежка за водой.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.92 км | 06:37 /км | 12:43 |
|
20 янв 2023 г. в 10:53:51
Пробежка по лесному стадиону.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 06:32 /км | 58:49 |
|
19 янв 2023 г. в 16:47:32
Отключился трекер. Поэтому так.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.62 км | 08:10 /км | 05:04 |
|
17 янв 2023 г. в 11:42:31
Пробежка через горку Керосина. И вид на Маш городок и озеро Тургояк с неё.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.28 км | 06:47 /км | 22:16 |
|
16 янв 2023 г. в 11:28:23
Пробежка по озеру Тургояк и обратно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.29 км | 06:41 /км | 01:08:52 |
|
15 янв 2023 г. в 19:14:48
Пробежка на Тургояк.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.52 км | 07:01 /км | 52:48 |
|
14 янв 2023 г. в 10:24:05
Первая пробежка после сильных Морозов.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.07 км | 06:54 /км | 01:02:36 |
|
7 янв 2023 г. в 10:46:06
Сегодня мороз не сильный - 10.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.28 км | 06:39 /км | 55:11 |
|
4 янв 2023 г. в 13:03:06
Начинаю подъем с последнего места в своей группе М50-59.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.06 км | 07:07 /км | 01:04:30 |
|
3 янв 2023 г. в 11:36:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.05 км | 06:52 /км | 14:05 |
|
3 янв 2023 г. в 11:39:00
Вторая попытка попасть в 2023 м.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 06:53 /км | 13:56 |
|