0091
Новичок - 100 км
31 дек 2022 в 16:24:01
Сегодня чуть-чуть, вот и 100 км. пробежала, всех с наступающим Новым годом! лёгких ног и здоровья в новом году.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.23 км | 08:12 /км | 34:44 |
|
Шумкова Галина
Поздравляю с 100!
30 дек 2022 в 13:03:46
Сегодня 30 декабря, до 100 ки осталось чуть-чуть, планировала конечно больше, но подвела погода и сезон вирусных заболеваний( дети)😔.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.38 км | 08:02 /км | 01:23:32 |
|
28 дек 2022 в 22:13:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 08:37 /км | 43:38 |
|
27 дек 2022 в 22:21:14
Сегодня ветер , снег, гололёд, но ничего, использовала сегодня "кошки", пробежала хорошо👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.24 км | 08:18 /км | 01:16:46 |
|
25 дек 2022 в 20:45:40
Погода, конечно, настоящие качели, то оттепель то мороз, на улице скользко, сегодня решила побегать, вроде получилось, всём лёгких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.43 км | 08:21 /км | 53:45 |
|
22 дек 2022 в 15:43:50
Сегодня опять оттепель, на улице сплошной гололёд, бегаю дома😞
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.16 км | 08:12 /км | 42:23 |
|
18 дек 2022 в 18:23:44
Сегодня погодка выдалась не очень, за ночь столько намело, такие сугробы, еле-еле пробежала по таким ухабам
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 09:07 /км | 55:22 |
|
15 дек 2022 в 6:33:40
Ну и погодка у нас, сегодня выдало много снега, замело мою тропу, по которой я обычно бегаю, пришлось найти новую.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.41 км | 08:25 /км | 01:02:28 |
|
16 дек 2022 в 11:18:52
Полмесяца прошло, мы бежим дальше
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.31 км | 08:22 /км | 44:29 |
|
12 дек 2022 в 17:37:08
Сегодня у нас +2, дождь, всё тает, кругом лужи, каша из снега, местами гололёд, хотела побегать где и обычно, но не получилось, там сплошь лужи и каша из снега, пришлось бегать в своём квартале, 😩
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.11 км | 08:38 /км | 52:49 |
|
10 дек 2022 в 22:24:05
Сегодня бегаю дома
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 08:01 /км | 41:59 |
|
7 дек 2022 в 22:31:52
Бег по заснеженным полям
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.61 км | 08:04 /км | 53:22 |
|
5 дек 2022 в 19:19:30
Бегу за сыном в школу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.45 км | 06:57 /км | 03:08 |
|
6 дек 2022 в 23:25:21
Бег дома Так как детишки болеют нет возможности бегать на улице, бегаю дома😟
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 07:34 /км | 22:54 |
|
4 дек 2022 в 22:22:23
Бег по заснеженным полям У нас продолжаются морозы ниже -10, но бег не откладываю на потом.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.92 км | 08:01 /км | 01:19:41 |
|
1 дек 2022 в 16:59:28
Бег по снежным полям Сегодня первый день декабря, на улице - 12,солнечно, красивые снежные поля и деревья, после длительного перерыва, болезни, пробежала прекрасно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 08:02 /км | 01:20:32 |
|
