28 сен 2022 в 23:06:38
Сентябрьский минимум выполнен👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.94 км | 06:04 /км | 01:18:42 |
|
Игнатченко Алексей
Молодец!
Волошина Оксана
Алексей, большое Вам спасибо))
26 сен 2022 в 6:34:01
Раннее утро, прохладный ветерок, небо чистое и звёздное. Бежать одно удовольствие! Нет ничего прекрасней подобного заряда энергии на целый день👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.41 км | 06:30 /км | 41:45 |
|
22 сен 2022 в 22:37:32
Нервное напряжение придаёт фантастической ускорение))) Чувствую себя великолепно!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.14 км | 05:59 /км | 01:18:38 |
|
Хороший темп
Злая была?
18 сен 2022 в 20:04:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.80 км | 06:20 /км | 36:47 |
|
17 сен 2022 в 20:06:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.35 км | 06:33 /км | 01:14:26 |
|
Оксана! Главное мотивация и Вера в себя и всё придёт
14 сен 2022 в 20:50:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.55 км | 06:03 /км | 39:43 |
|
13 сен 2022 в 22:47:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 06:29 /км | 34:46 |
|
11 сен 2022 в 10:11:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.54 км | 06:33 /км | 01:15:37 |
|
6 сен 2022 в 21:33:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.16 км | 06:45 /км | 55:09 |
|
4 сен 2022 в 10:48:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.18 км | 06:19 /км | 51:47 |
|
2 сен 2022 в 21:21:27
Марафон - Сентябрь 2022 🍁🍂 Всем привет в Сентябрьсклм марафоне! Впереди новые 100 км. Всем желаю лёгких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.05 км | 06:06 /км | 01:13:39 |
|