29 сен 2022 г. в 20:36:46
Лесная, бодрая пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 04:57 /км | 49:40 |
|
28 сен 2022 г. в 22:35:44
Лесная пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 05:36 /км | 01:12:58 |
|
27 сен 2022 г. в 20:41:52
Отрезки под дождём)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.92 км | 04:46 /км | 42:33 |
|
Виталий, давай на бегай на финиш сентября. Я за тобой следом! :)
Ок. Бегим)
27 сен 2022 г. в 6:45:10
Лесная пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.70 км | 05:07 /км | 49:47 |
|
24 сен 2022 г. в 18:01:43
Соревы на 7 км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.29 км | 03:57 /км | 28:47 |
|
Физкульт Алексей. Были сегодня. 2 й в своей возрастной.
Отлично, Виталий !!!
Поздравляю !!!
Спасибо Алексей! Всем спорт! Бегим дальше!
До 101 - Достаточно !!!
Вполне достаточно)
Чуть перебежал....
23 сен 2022 г. в 21:55:38
Разминка перед соревами
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.61 км | 05:05 /км | 28:36 |
|
Виталий, Суббота и Воскресенье - СПОРТИВНЫЕ !!!
21 сен 2022 г. в 21:08:41
Пара ускорений
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.31 км | 05:05 /км | 37:12 |
|
20 сен 2022 г. в 20:58:58
Лёгкая пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.56 км | 05:34 /км | 01:09:56 |
|
18 сен 2022 г. в 21:20:07
Фартлек
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.20 км | 05:00 /км | 46:03 |
|
Спасибо за поддержку. Бегим дальше)
18 сен 2022 г. в 21:19:57
Лёгкая пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.87 км | 05:41 /км | 56:12 |
|
16 сен 2022 г. в 22:51:44
Отрезки
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.24 км | 05:05 /км | 57:07 |
|
14 сен 2022 г. в 21:51:32
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.12 км | 05:10 /км | 01:02:48 |
|
13 сен 2022 г. в 21:11:18
Лёгкая пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.87 км | 05:40 /км | 44:42 |
|
11 сен 2022 г. в 12:47:47
Минский полумарафон
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.29 км | 04:21 /км | 01:32:41 |
|
Виталий, ЗдОро ВО !!!
Физкульт Алексей! Спасибо!
В своей - ЛУЧШИЙ ???
В этом забеге по возрос там деления не было. Был только абсолют на 21,1, на 10 и на 5 км.
Поэтому каким я был в своей возрастной я не знаю.
Чуть позже - в отчётах, наверное.
Я смотрел. Ничего нет.
Я смотрел. Ничего нет.
Я смотрел. Ничего нет.
Я смотрел. Ничего нет.
Телефон тупит, запись продублировалась)
Нормально, Виталий !!! Организаторы больше ступили.....
9 сен 2022 г. в 23:01:34
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.39 км | 04:52 /км | 31:09 |
|
8 сен 2022 г. в 18:39:51
Лёгкая пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 05:12 /км | 36:33 |
|
6 сен 2022 г. в 21:00:41
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:59 /км | 59:59 |
|
4 сен 2022 г. в 14:22:24
Бодренькая пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.09 км | 05:00 /км | 01:00:33 |
|
2 сен 2022 г. в 21:52:19
Фартлек
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 05:11 /км | 36:32 |
|
1 сен 2022 г. в 20:25:15
Кросс
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.42 км | 05:05 /км | 48:00 |
|