16 июл 2022 г. в 16:48
Длительная равномерная тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.33 км | 06:23 /км | 03:13:50 |
|
14 июл 2022 г. в 23:54
Вечерний моцион
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.37 км | 06:35 /км | 01:47:50 |
|
По факту вы больше 200км не пробежали за эти 2 недели. Каждый результат дублируется по 5ть раз.
12 июл 2022 г. в 23:21
Вечерний полумарафон
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.13 км | 05:33 /км | 01:57:25 |
|
