30 авг 2022 в 0:22:58
Вечерняя💫 29 дней➡️200км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 07:02 /км | 01:10:43 |
|
Казарян Марат
Спасибо большое ☺️
Ер Анна
👍👍👍
27 авг 2022 в 23:01:33
Вечерняя🏃🏼♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.33 км | 06:33 /км | 01:14:20 |
|
26 авг 2022 в 22:39:29
Вечерняя💫
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 06:37 /км | 01:13:01 |
|
25 авг 2022 в 10:58:51
Утренняя☀️ после 10 км на велике🚲
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 07:07 /км | 37:04 |
|
23 авг 2022 в 22:04:13
Вечерняя 🏃🏼♀️ Сбегать за трдельником с корицей🍩😋
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.10 км | 07:14 /км | 01:27:43 |
|
22 авг 2022 в 22:39:03
Вечерняя🌅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.35 км | 07:02 /км | 58:51 |
|
21 авг 2022 в 22:42:45
Вечерняя🏃🏼♀️ после 20км на великах 🚲
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 06:47 /км | 21:02 |
|
20 авг 2022 в 23:32:35
Вечерняя💫
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 06:37 /км | 46:39 |
|
19 авг 2022 в 22:11:04
Вечерняя🏃🏼♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 06:41 /км | 01:07:44 |
|
18 авг 2022 в 18:21:16
Вечерняя🏃🏼♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.06 км | 06:26 /км | 51:52 |
|
17 авг 2022 в 10:00:39
на завтрак в McDonald's 🏃🏼♀️😄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 07:07 /км | 36:29 |
|
17 авг 2022 в 21:58:56
Вечерняя🏃🏼♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:29 /км | 32:41 |
|
17 авг 2022 в 10:50:13
С завтрака до дома😄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.76 км | 07:20 /км | 20:17 |
|
15 авг 2022 в 23:02:11
100 км - 15 дней🏃🏼♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.04 км | 06:31 /км | 01:31:42 |
|
14 авг 2022 в 21:34:28
Вечерняя пробежка🏃🏼♀️ после Казанского Ночного Велофеста🚲
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 06:39 /км | 33:43 |
|
12 авг 2022 в 15:25:03
Дневная пробежка🏃🏼♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 07:15 /км | 51:05 |
|
12 авг 2022 в 0:03:43
Полумарафон в УльтраМарафоне😉 Ваааууу, каким-то чудесным образом случился личный рекорд на 21км 2ч 26мин на обычной пробежке при чём на лайте 👌( предыдущий 2ч27мин на забеге)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.20 км | 06:53 /км | 02:26:03 |
|
11 авг 2022 в 23:54:58
ночная заминочная основная пробежка⬆️⚛️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.27 км | 07:24 /км | 16:48 |
|
10 авг 2022 в 12:08:40
Дневная пробежка🏃🏼♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 07:03 /км | 38:50 |
|
8 авг 2022 в 22:57:39
Ночная пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 07:25 /км | 37:25 |
|
8 авг 2022 в 13:52:39
КАМСКИЙ ПОЛУМАРАФОН 2022🏃🏼♀️🏃🏻♂️ Набережные Челны Отличная трасса 10км, пару подъёмов +200м
Жара +35🤪 выжить до финиша😅
Чистый результат 1ч01мин
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 06:14 /км | 01:02:53 |
|
5 авг 2022 в 14:59:04
🏃🏼♀️ +28 в тени
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:36 /км | 33:21 |
|
4 авг 2022 в 13:45:18
Дневная пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:52 /км | 34:35 |
|
3 авг 2022 в 21:59:41
🏃🏼♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 06:41 /км | 36:53 |
|
2 авг 2022 в 14:59:42
обеденный перерыв
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:50 /км | 34:23 |
|
1 авг 2022 в 22:18:25
Старт Ультра
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 06:47 /км | 01:08:15 |
|