30 авг 2022 г. в 8:46
Самая ранняя и медленная (возможно финальная) Конец августа близко, осталось чуть -чуть. Сегодня встала в 6-30 чтобы побегать и всё успеть и по ходу это время для меня раннее. ибо темп был так себе, хотя торопилась. Ну что ж))) Всех почти с завершением марафона!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.87 км | 06:08 /км | 01:00:36 |
|
Шубин Владимир
Поздравляю с первым твоим Ультрамарафоном на этом сайте!Молодец!
25 авг 2022 г. в 9:19
Эпичная Заблудилась в лесу, в котором всегда бегаю, потом упала прямо перед людьми, которых обогнала. Но таки добежала теперь до 100
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.06 км | 05:54 /км | 01:05:16 |
|
23 авг 2022 г. в 8:39
Утренняя 10 (почти финальные августовские) Казалось бегу очень медленно, как то и ножки болели, но в целом результат не плохой!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.73 км | 05:55 /км | 01:03:32 |
|
19 авг 2022 г. в 18:38
Ленивая Пятничная Думала сделать небольшую пробежку, получилось вполне себе нормально и темп хороший)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.65 км | 05:54 /км | 45:10 |
|
18 авг 2022 г. в 8:24
Утренняя с препятствиями Как то сегодня мне светофоры не благоволили, на каждом по минуте кругами бегала, зато добегала до 11 км. Мой рекорд!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.45 км | 06:01 /км | 01:09:04 |
|
16 авг 2022 г. в 8:25
Покорение утренней десятки С 7 утра можно побегать и до 10 км добежать и на работу успеть))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.55 км | 06:09 /км | 01:04:57 |
|
12 авг 2022 г. в 18:48
Пятничная предвыходная В пятницу вечером бегать такое себе, но можно! Планы выполнены -50 км за 2 недели...Ура!)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.07 км | 06:10 /км | 55:57 |
|
11 авг 2022 г. в 9:01
Дачная номер 2 Когда бегу до дачи всегда хороший средний темп, судя по всему с горки!))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.71 км | 06:00 /км | 46:21 |
|
9 авг 2022 г. в 8:57
Утренняя почти 10-ка Чуток не добежала до 10, как оказалось круг по которому я побежала не такой большой как казалось раньше, в итоге побежала вокруг соседнего дома ещё, но всё равно чуток не хватило до 10. Надеюсь в след раз я таки поборю эту цифру!!))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.74 км | 06:22 /км | 01:02:07 |
|
5 авг 2022 г. в 9:40
Утренняя Финальная Размялась на первой пробежке, вторая была покомфортнее
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.16 км | 06:22 /км | 39:15 |
|
5 авг 2022 г. в 9:04
Утренняя предварительная Первая пробежка получилась короткой, поэтому за ней последовала почти сразу вторая, что ж бывает)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.63 км | 06:22 /км | 16:47 |
|
4 авг 2022 г. в 8:23
Дачная Открываю можно сказать новые места для бега, поэтому бежала до дачи! Главное не заблудиться в тропках, а так бежится хорошо, по прямой иногда с препятствиями!)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.53 км | 06:08 /км | 46:17 |
|
3 авг 2022 г. в 8:45
Тяжкая Бегала в новом месте, и сразу был подъем. На 2-3 км. думала всё добегу хотя бы 4-5 и завершу, но потом ничего-разбегалась!!))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.82 км | 06:19 /км | 49:28 |
|
