31 июл 2022 г. в 6:33:14
16 Всё! Полторы нормы за 30 трудодней)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.49 км | 07:00 /км | 45:28 |
|
30 июл 2022 г. в 8:01:18
15-ый вроде бы В магазин сбегала)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.32 км | 06:57 /км | 01:25:39 |
|
21 июл 2022 г. в 15:25:37
14 Тише едешь - дольше будешь
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.62 км | 06:58 /км | 01:14:04 |
|
17 июл 2022 г. в 13:37:22
Кубок А. А. Дерксена Первый в жизни полумарафон)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 07:11 /км | 02:31:36 |
|
12 июл 2022 г. в 17:27:47
12 Ура! Сотня!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 06:44 /км | 01:08:18 |
|
11 июл 2022 г. в 16:37:57
10 И снова понедельник, и снова с работы вприпрыжку домой...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.17 км | 06:49 /км | 48:59 |
|
12 июл 2022 г. в 3:47:27
11 Добегу до круглой цифры)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.56 км | 07:04 /км | 53:28 |
|
10 июл 2022 г. в 12:30:07
Разминка перед именинным часовым заплывом :)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.43 км | 07:13 /км | 10:20 |
|
9 июл 2022 г. в 15:40:56
Разминка перед заплывом Гребной канал. Барнаул
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.22 км | 07:41 /км | 09:23 |
|
9 июл 2022 г. в 6:42:23
9 Главное - начать, а дальше - как получится...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.69 км | 07:19 /км | 01:32:57 |
|
8 июл 2022 г. в 3:33:06
8 Ура, ПЯТНИЦА!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.31 км | 07:13 /км | 52:52 |
|
7 июл 2022 г. в 15:54:16
7 А домой все-таки быстрее...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.29 км | 06:31 /км | 47:37 |
|
6 июл 2022 г. в 14:04:44
6 В ливень тоже с работы бегом...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.15 км | 06:41 /км | 47:52 |
|
6 июл 2022 г. в 14:00:32
5 Пусть бегу неуклюже - на работу по лужам...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.16 км | 06:43 /км | 48:06 |
|
5 июл 2022 г. в 3:03:41
4 Чтобы с утра пораньше на работу бегом бежать, надо либо любить работу, либо любить бегать...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.06 км | 06:41 /км | 47:13 |
|
4 июл 2022 г. в 14:37:56
3 Так люблю свою работу, что бегом с неё бегу...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 06:28 /км | 45:58 |
|
3 июл 2022 г. в 11:10:30
2 Кросс
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 06:19 /км | 38:02 |
|
2 июл 2022 г. в 15:10:07
Разминка перед заплывом Гребной канал. Барнаул
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.12 км | 06:54 /км | 07:44 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
2 июл 2022 г. в 6:55:49
1
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 06:45 /км | 01:08:10 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали