31 июл 2022 г. в 16:38:20
Заключительная в июле 2022 Заминка)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.51 км | 06:43 /км | 10:10 |
|
31 июл 2022 г. в 16:29:54
Вечерняя Жарко 🥵 26, но пасмурно и ветерок, отлично пробежалась)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.70 км | 06:23 /км | 30:03 |
|
31 июл 2022 г. в 6:12:42
Утренняя Пока бегала в парке Победы, наблюдала подготовку мероприятия в честь дня ВДВ.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.36 км | 06:43 /км | 49:31 |
|
30 июл 2022 г. в 17:53:52
Вечерняя. Все так же жарко, 28 градусов
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.80 км | 07:06 /км | 55:29 |
|
30 июл 2022 г. в 7:07:42
Утренняя До памятника Ярыгину. Жарко 🥵
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.52 км | 06:36 /км | 56:22 |
|
29 июл 2022 г. в 16:38:13
Вечерняя. Жарко даже вечером, 26 градусов.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.27 км | 06:23 /км | 46:31 |
|
29 июл 2022 г. в 7:34:03
Мой личный рекорд) Мешали 🚦 и дорожные работы 🚧! А в целом все классно!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.79 км | 06:35 /км | 01:24:24 |
|
28 июл 2022 г. в 16:54:11
Вечерняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 06:28 /км | 34:05 |
|
28 июл 2022 г. в 5:42:48
Утренняя Отлично.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.24 км | 06:41 /км | 35:02 |
|
27 июл 2022 г. в 16:22:32
Вечерняя С паузами. Лучше не брать с собой телефон)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.21 км | 06:49 /км | 01:02:50 |
|
26 июл 2022 г. в 15:25:48
Вечерняя по лужам. На школьном стадионе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 06:29 /км | 34:49 |
|
26 июл 2022 г. в 7:08:31
Утренняя. Школьный стадион.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 06:39 /км | 34:19 |
|
25 июл 2022 г. в 16:51:40
Вечерняя Радует, стотинка много любителей бега на моем школьном стало )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.64 км | 06:21 /км | 35:52 |
|
Ой, вот ошибки то не увидела) Радует, что столько много любителей бега на школьном стадионе стало по вечерам)
25 июл 2022 г. в 6:59:40
Утренняя пробежка В Черногорской парке , парке Победы и на школьном стадионе. Погода для бега очень подходящая👍
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 06:33 /км | 01:06:49 |
|
24 июл 2022 г. в 14:16:22
Классная! До спорткомплекса «Тепсей» Мимо памятника Ярыгину, мимо памятника Айболиту и обратно)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.28 км | 06:28 /км | 01:06:30 |
|
23 июл 2022 г. в 17:01:31
Вечерняя по школьному стадиону С остановками на перешнуровку кроссовок. Несколько 😀 раз
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.14 км | 06:39 /км | 27:34 |
|
22 июл 2022 г. в 16:22:02
Вечерняя пробежка. Погода наладилась, солнечно.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.21 км | 06:41 /км | 48:17 |
|
23 июл 2022 г. в 6:38:43
Утренняя в Черногорском парке Отличное место для бега.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.19 км | 06:39 /км | 54:35 |
|
22 июл 2022 г. в 13:02:48
Дневная по школьнику. Дождик.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 06:46 /км | 36:20 |
|
21 июл 2022 г. в 16:05:57
Лёгкая по школьному стадиону. Дождь три раза начинался и тут же заканчивался)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.13 км | 06:49 /км | 01:02:19 |
|
20 июл 2022 г. в 16:47:48
Вечерняя по Черногорскому парку.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.18 км | 06:33 /км | 53:38 |
|
19 июл 2022 г. в 16:43:35
Вечерняя по лужам😁
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.19 км | 06:39 /км | 41:15 |
|
19 июл 2022 г. в 12:20:11
Лёгкая по школьному стадиону. По лужам🤣
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 06:58 /км | 37:40 |
|
18 июл 2022 г. в 7:34:59
Новый маршрут до парка «Орлёнок» Прохладно и приятно!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.06 км | 06:37 /км | 53:21 |
|
17 июл 2022 г. в 10:48:17
До памятника Ярыгину Ивану -земляку, двукратному олимпийскому чемпиону по борьбе Ветерок встречный очень освежает, облачно, не жарко, приятно было бежать.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.13 км | 06:24 /км | 45:40 |
|
16 июл 2022 г. в 11:56:29
Лёгкая! Жарко!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 06:52 /км | 36:52 |
|
15 июл 2022 г. в 17:31:58
Вечерком в прохладную погоду. Хотела 5, а получилось 10) так приятно, без особых усилий.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:37 /км | 01:06:19 |
|
14 июл 2022 г. в 15:38:03
До памятника Ярыгину. Погода приятная, 18 градусов, пасмурно, для бега очень подходит, успела до дождя.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.21 км | 06:32 /км | 53:41 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
13 июл 2022 г. в 16:59:26
Вечерняя после ночного перелёта. Первый день в родном городе, возвращения из Сочи. На улице 15 градусов, на пробежке замёрзла)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 06:45 /км | 47:28 |
|
11 июл 2022 г. в 17:41:51
Одиннадцатая в Сочи вечером после ливня) Мокро, много луж пришлось перепрыгивать, многолюдно, оббегать людей нужно было тоже )
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:14 /км | 31:25 |
|
12 июл 2022 г. в 7:04:44
Двенадцатая в последний день в Сочи На море шторм, большие волны, но бежать по набережной в любую погоду одно удовольствие!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.72 км | 06:46 /км | 59:08 |
|
11 июл 2022 г. в 9:43:05
Десятая в Сочи После дождя! Погода отличная!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 06:20 /км | 38:26 |
|
9 июл 2022 г. в 20:16:00
Вечерняя пробежка, день девятый в Сочи
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:06 /км | 30:42 |
|
8 июл 2022 г. в 21:09:26
Вечерняя в Сочи - восьмой день третья пробежка за день
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.11 км | 06:09 /км | 13:00 |
|
9 июл 2022 г. в 7:39:59
Девятая в Сочи Сегодня опять вместе с сыном!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:25 /км | 32:18 |
|
8 июл 2022 г. в 8:12:34
Ещё немного к восьмой в Сочи
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 06:48 /км | 20:33 |
|
8 июл 2022 г. в 8:11:41
Восьмая по Имеретинской набережной
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:16 /км | 31:59 |
|
7 июл 2022 г. в 7:25:59
Седьмая в Сочи
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.71 км | 06:36 /км | 01:04:06 |
|
6 июл 2022 г. в 7:08:51
Шестая в городе Сочи
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.21 км | 06:35 /км | 40:54 |
|
5 июл 2022 г. в 7:55:42
Пятая в Сочи
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.42 км | 06:48 /км | 43:42 |
|
4 июл 2022 г. в 7:17:36
Четвёртая в Сочи
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 06:44 /км | 01:07:45 |
|
3 июл 2022 г. в 8:00:12
Третья в Сочи Какой же это кайф бежать по набережной в 6 утра и встречать таких же любителей бега)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.03 км | 06:52 /км | 01:02:03 |
|
2 июл 2022 г. в 8:54:05
Вторая в Сочи От отеля до моря по набережной и обратно
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 06:28 /км | 58:20 |
|
1 июл 2022 г. в 21:29:15
Первая в Сочи
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:42 /км | 33:43 |
|
