10 ноя в 22:42:24
Сегодня бегал в фитнес-клубе на беговой дорожке. Ощущения несколько другие, чем на улице. На улице легко менять темп. Но всё-таки мне удалось покорить очередную десяточку. Всем добра!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:35 /км | 01:15:57 |
|
9 ноя в 13:33:24
Бег по снегу под дождем. По пересеченной местности. В моем лесу. С вами хочу вспомнить мою привычку бегать. Температура 0-+1 градус С. Это моя погода, не перегреваюсь. Всем желаю бегать и творить!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 08:49 /км | 01:28:35 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
3 ноя в 23:08:34
3 ноября, бег в лесу по сильно пересеченной местности, 10 км, Продолжительность 1 час 35 минут.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 09:31 /км | 01:35:16 |
|
Рустем, добрый час🤚🏻 Поздравляем с отличной пробежкой!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Загрузка...