26 янв в 8:11
Последняя тренировка перед вынужденным перерывом. Надеюсь, лыжный сезон для меня еще не закончен :)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 05:23 /км | 54:10 |
|
24 янв в 16:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.15 км | 05:25 /км | 49:40 |
|
23 янв в 15:04
Рабочая пятерка по чистейшей трассе)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 05:25 /км | 55:38 |
|
21 янв в 13:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.99 км | 05:56 /км | 59:26 |
|
20 янв в 14:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.05 км | 06:02 /км | 01:06:49 |
|
20 янв в 10:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.22 км | 05:57 /км | 49:02 |
|
18 янв в 15:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.98 км | 05:51 /км | 52:33 |
|
Мария добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
16 янв в 16:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.89 км | 06:49 /км | 01:07:32 |
|
14 янв в 14:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 07:25 /км | 59:38 |
|
13 янв в 20:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.30 км | 06:26 /км | 01:38:41 |
|
13 янв в 20:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.36 км | 07:39 /км | 01:11:40 |
|
13 янв в 20:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.66 км | 08:46 /км | 01:15:56 |
|
13 янв в 20:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.47 км | 08:28 /км | 01:37:14 |
|
13 янв в 20:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.11 км | 09:23 /км | 57:24 |
|
13 янв в 20:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.08 км | 10:58 /км | 01:06:43 |
|
13 янв в 20:34
Новогодние праздники в -30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.12 км | 10:01 /км | 01:01:24 |
|
13 янв в 14:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.06 км | 07:26 /км | 01:00:01 |
|
11 янв в 17:09
Легкие забеги «классикой» в -20😊
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 07:33 /км | 45:22 |
|
10 янв в 19:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.71 км | 08:15 /км | 47:09 |
|
