7 мая 2023 г. в 15:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 04:45 /км | 48:20 |
|
7 мая 2023 г. в 15:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 04:45 /км | 48:20 |
|
5 мая 2023 г. в 13:10
Сделал результат ещё лучше!!!🏃💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.56 км | 04:51 /км | 56:09 |
|
4 мая 2023 г. в 19:40
Сегодня улучшил темп!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.13 км | 05:12 /км | 01:13:33 |
|
2 мая 2023 г. в 16:47
Сегодня пробежал ещё 2️⃣1️⃣ км.!!!💪Очень хочется пробежать марафон 4️⃣2️⃣,2️⃣ км. Я готовлюсь и скоро буду заниматься с тренером! Большая благодарность водителям, кто с уважение относится к бегунам. Не везде хорошо бежать по обочине. Спасибо, что уступаете часть дороги!🙏 Всем лёгких ног и отличного настроения!🏃🏃🏃
Ромка, друг, спасибо тебе большое за то, что заразил меня этой идеей!✊❤️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.06 км | 06:05 /км | 02:08:27 |
|