Кисляков Николай

3 3
Подписчики Подписки
Город: Нижний Новгород
Возраст: 29
Активности: 26 (108.36 км.)
События: 3
Клуб: СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
3 окт 2023 в 10:02:38
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 04:37 /км 23:11  Загрузка от 02.10.2023 00:00:00 Кисляков Николай
2 окт 2023 в 21:55:50
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.04 км 04:54 /км 05:06  Загрузка от 01.10.2023 00:00:00 Кисляков Николай
2 окт 2023 в 21:53:41
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.04 км 04:40 /км 04:52  Загрузка от 01.10.2023 00:00:00 Кисляков Николай
31 авг 2023 в 20:55:15
Завершаю августовский марафон 7,5 км. Рассчитывал, что хотя бы этот месяц я перевыполню норматив. Но, к сожалению, болезнь и "метаморфозы" фитнес браслета, из-за чего один результат бега на беговой дорожке отражался некорректно, сыграло свои коррективы. Тем не менее норматив выполнен. К тому же был в данном марафоне был установлен личный рекорд на дистанции 5 км.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.50 км 06:31 /км 48:56  Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 Кисляков Николай
30 авг 2023 в 23:54:40
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.50 км 06:14 /км 46:47  Загрузка от 30.08.2023 00:00:00 Кисляков Николай
23 авг 2023 в 12:09:29
Побил свой личный рекорд на 5 км! Бежалось довольно легко, несмотря на то, что средний пульс был достаточно высоким. Я собой доволен!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 05:39 /км 28:24  Загрузка от 23.08.2023 00:00:00 Кисляков Николай
22 авг 2023 в 22:46:26
Вторая половина моего 10 километрового забега.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.09 км 06:40 /км 33:59  Загрузка от 22.08.2023 00:00:00 Кисляков Николай
22 авг 2023 в 22:45:01
Хотел пробежать одним забегом 10 км, но на 4.5 км в первом забеге фитнес браслет перестал показывать данные пульса. Видимо из-за постоянных звонков начал давать сбои (именно в это время я видимо всем понадобился=)). Поэтому остановился на 5 км и заново запустил. Поэтому мои 5 км разбились на два забега. Результаты первого забега на данном скриншоте
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 06:21 /км 32:01  Загрузка от 22.08.2023 00:00:00 Кисляков Николай
20 авг 2023 в 0:00:12
Пришлось компенсировать некорректную фиксацию результата браслетом на беговой дорожке дополнительными километрами бегом на улице. Всё таки после моих стандартных 5 км и долгого отсутствия тренировок эти 7 км были немного сложноваты, что пришлось переходить на ходьбу иногда.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.33 км 06:49 /км 50:01  Загрузка от 19.08.2023 00:00:00 Кисляков Николай
19 авг 2023 в 23:54:46
На фитнес браслете перестал работать сенсор. В результате пришлось запускать тренировку через приложение, но оно почему то некорректно фиксирует результат. В то время, когда на беговой дорожке я уже пробежал 5км, на браслете был результат, который в скриншоте. Обидно конечно, что истинный результат не фиксирован, но остаётся только менять браслет или компенсировать тренировками на свежем воздухе, благо там никаких проблем с корректным фиксированием результата нет
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.70 км 09:38 /км 26:01  Загрузка от 18.08.2023 00:00:00 Кисляков Николай
11 авг 2023 в 23:39:31
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 06:47 /км 34:08  Загрузка от 11.08.2023 00:00:00 Кисляков Николай
6 авг 2023 в 23:31:16
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.01 км 05:32 /км 05:36  Загрузка от 06.08.2023 00:00:00 Кисляков Николай
6 авг 2023 в 23:29:45
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.07 км 04:44 /км 05:04  Загрузка от 06.08.2023 00:00:00 Кисляков Николай
4 авг 2023 в 10:11:22
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.32 км 06:30 /км 21:35  Загрузка от 04.08.2023 00:00:00 Кисляков Николай
30 июл 2023 в 12:35:47
Всем добрый день! Завершаю свой июльский марафон своими первыми 10 км. После моих обычных 5 км, 10 км думал будет тяжелее. Но нет. Вполне несложно. Глядишь так и до полумарафона дойду😄
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.05 км 06:31 /км 01:05:39  Загрузка от 30.07.2023 00:00:00 Кисляков Николай
27 июл 2023 в 17:16:49
Вечерняя пробежка
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 06:02 /км 30:12  Загрузка от 26.07.2023 00:00:00 Кисляков Николай
26 июл 2023 в 13:44:32
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 05:55 /км 29:41  Загрузка от 25.07.2023 00:00:00 Кисляков Николай
24 июл 2023 в 19:11:18
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 05:56 /км 29:44  Загрузка от 24.07.2023 00:00:00 Кисляков Николай
19 июл 2023 в 19:49:29
Наконец-то вышел из 30 минут на 5 км. Мой новый личный рекорд на этой дистанции.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 05:49 /км 29:07  Загрузка от 19.07.2023 00:00:00 Кисляков Николай
18 июл 2023 в 13:01:06
Лёгкая вечерняя пробежка
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.41 км 05:05 /км 12:16  Загрузка от 17.07.2023 00:00:00 Кисляков Николай
15 июл 2023 в 19:15:39
Долгое отсутствие тренировок дало о себе знать. Бежать было достаточно тяжело, что иногда приходилось менять бег на ходьбу. Но я справился. Очередные 5 км в копилочку.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 06:20 /км 31:41  Загрузка от 15.07.2023 00:00:00 Кисляков Николай
11 июл 2023 в 20:14:21
Небольшая пробежка после окончания тренировки с железом
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.04 км 04:44 /км 04:56  Загрузка от 10.07.2023 00:00:00 Кисляков Николай
11 июл 2023 в 20:10:58
Небольшая пробежка перед тренировкой с железом. Так сказать для придания тонуса телу)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.04 км 04:29 /км 04:40  Загрузка от 10.07.2023 00:00:00 Кисляков Николай
6 июл 2023 в 12:41:48
Наконец-то выходные и я снова в строю бегунов! Погода на улице была жаркая, поэтому было довольно тяжело бежать, возможно ещё сказался короткий сон (5 часов). Но цель выполнена! очередные 5 км пройдены!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 06:07 /км 30:41  Загрузка от 06.07.2023 00:00:00 Кисляков Николай
2 июл 2023 в 16:03:54
Первая пробежка на улице спустя месяц. Начало положено)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 06:15 /км 31:19  Загрузка от 02.07.2023 00:00:00 Кисляков Николай
Николай добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Николай спасибо рады вам 🤝
2 июл 2023 в 16:01:03
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.11 км 04:35 /км 05:06  Загрузка от 01.07.2023 00:00:00 Кисляков Николай
Загрузка...