0731
Первый раз - 50 км
23 авг 2023 в 7:23:24
У нас плюс 8, пора одевать перчатки и шапки) у меня в такой холод сразу нет настроения бегать 😂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.16 км | 04:31 /км | 14:17 |
|
22 авг 2023 в 7:04:23
Трусца до дома 🏠
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.79 км | 05:55 /км | 04:41 |
|
20 авг 2023 в 7:17:30
Тяжко как-то бежалос
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.42 км | 04:31 /км | 15:28 |
|
18 авг 2023 в 7:18:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.57 км | 04:33 /км | 11:44 |
|
16 авг 2023 в 7:52:35
Отправляюсь на отдых на один денечек ✌️всем легких ног и здоровья ) а еще жду медальку с полумарафона😼
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 04:56 /км | 29:44 |
|
15 авг 2023 в 17:25:16
Топим жир )) у нас плюс 29) Кайф)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 04:34 /км | 27:30 |
|
Мощный темп!)
15 авг 2023 в 17:26:05
Трусца до дома)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.09 км | 05:30 /км | 06:00 |
|
14 авг 2023 в 7:51:53
После полумарафона до сих пор колени ноют ( поэтому сегодня была пробежка на лайте😂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.06 км | 05:28 /км | 44:07 |
|
Всем бы такой лайт)👍
11 авг 2023 в 8:29:37
После 21 км хотелось больше затрусить , но не смогла )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.42 км | 07:41 /км | 03:14 |
|
8 авг 2023 в 15:58:25
Легкая трусца после 6 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.36 км | 05:32 /км | 07:32 |
|
6 авг 2023 в 9:01:50
Люди help!! В планах было пробежать 14 км , но после 7 примерно км программа выключилась ( это уже не первый раз такое ) посоветуйте часы какими вы пользуетесь . Можете написать мне в вайбере или ватсап) буду очень благодарна 🥹
89128808906💖
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:03 /км | 30:20 |
|
adidas running
Спасибо попробую
Это приложение, не часы, запускаю в телефоне, работает стабильно, ну а если часы то только apple 😬тоже работают стабильно!
Garmin Forerunner 55
Без нареканий. Координаты снимает точно. Много вариантов тренировок. Тренировки не прерываются)
5 авг 2023 в 6:39:23
Легкая трусца после забега на 3 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.20 км | 04:56 /км | 05:56 |
|
3 авг 2023 в 16:00:42
Обожаю бегать в жару🏜️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 04:40 /км | 33:42 |
|
А я все в жару не решаюсь
Почему ? Для вас жара это сколько ? У нас 30 уже жара
У нас сейчас 30 33 всю неделю. Незнаю, мне комфортно утром, ну или вечером
2 авг 2023 в 16:31:12
Супер легкий и короткий кроссик и потом бегом забирать старшую из садике
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 04:21 /км | 13:04 |
|
2 авг 2023 в 16:32:53
Решила после каждого бегать легкую трусцу )
Легкая трусца до дома 🏠
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.70 км | 05:18 /км | 03:43 |
|
1 авг 2023 в 16:23:07
Хорошая пробежка) вчера был отдых после длительный )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.70 км | 04:35 /км | 30:46 |
|