0493
Новичок - 100 км
29 окт в 14:50:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 05:24 /км | 54:39 |
|
28 окт в 9:04:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 05:06 /км | 51:31 |
|
28 окт в 7:43:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.10 км | 04:40 /км | 51:48 |
|
16 окт в 13:12:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.10 км | 05:05 /км | 01:16:57 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
13 окт в 16:24:17
Наконец-то сбылась мечта и добежал от дома до ВДНХ)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.01 км | 05:02 /км | 01:35:43 |
|
11 окт в 23:20:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.82 км | 05:16 /км | 20:08 |
|
11 окт в 23:17:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.17 км | 05:31 /км | 01:12:45 |
|
5 окт в 15:57:03
Подготовка к трейлу в Бородино.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.06 км | 05:17 /км | 01:03:50 |
|
5 окт в 15:55:15
Традиционная лёгкая вечерняя тренировка с другом в среду.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.72 км | 05:14 /км | 30:00 |
|
1 окт в 22:44:40
Мой первый полумарафон)
Наконец-то покорил эту вершину)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 04:53 /км | 01:43:19 |
|