2000
Первый раз - 50 км
9 сен в 19:26:08
Сегодня под музыку и беговым перерывом в два выходных
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:02 /км | 30:17 |
|
Осокин Артем
Шикардос!!!🔥🔥🔥🚀🚀🚀 Я думаю с такими результатами пора в ракеты❤️❤️❤️🚀🚀🚀
Осокин Артем
Капец)) Не все коменты доходят(((( Я такую поэму написал(((
6 сен в 19:30:27
Продолжаю бегать под 180, пульс уменьшился ещё, результат есть :)
А ещё спала духота в Сочи, вероятно тоже повлияло
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:32 /км | 32:48 |
|
Вот)) Приглашаю)) Там рили весело))) worldrun.online
4 сен в 20:26:05
Впервые бегу под 180 BPM, так как у меня высокий средний пульс. Ощущения приятные, нашла трек, который задаёт ритм звуками шагов и сбиться уже сложно. По ощущениям шаги участились, но с моими короткими ножками это не сильно заметно. По сравнению с прошлой пробежкой пульс снизился, но до 140 ещё работать. Посмотрим дальше)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:34 /км | 32:54 |
|
Юху!!!))))) Так держать)))
2 сен в 20:32:55
Бег перед закатом по набережной, приятный ветерок и завораживающее зрелище утопающего в облаках солнца. Облака очень быстро образовались в тучи и под завершение тренировки очень кстати полил освежающий дождь)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:23 /км | 32:03 |
|
Звучит очень красиво 😍
Тоже впервые тут?))
Да, впервые пользуюсь платформой, но уже вдохновляет)
Ольга, спасибо) Артём, да, впервые пользуюсь этой платформой, и она уже вдохновляет)
Валентина, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Валентина, добрый час🤚🏻 Поздравляем с первой пробежкой, началом осени и новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Я жду следующего результата😅Вот тоже думаю к кому податься))
Результат будет завтра, через сутки могу заниматься)
Артём, присоединяйтесь конечно к нам. Ждём с нетерпением 🤗🚀
Анзор, прям очень заманчиво😅 У вас там все такие энергичные?))
Валентина, жду ваших новых результатов😎
Буду болеть за вас))
Артём, результаты уже на проверке, осталось чуть-чуть подождать))
Артём, у нас прям все нереальные РАКЕТЫ🤌😈😂🚀🚀🚀
Анзор, тогда полетели😅
Полный газ ииииуууу😈🚀🚀🚀😂