Все пробежки пользователя Матвеев Григорий
26 фев 2023 г. в 10:18
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.59 км | 09:31 /км | 05:38 |
|
Русаков Николай
Григорий вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
26 фев 2023 г. в 10:02
Разминка 4 км. Переменный бег фартлек 3*4 мин. В пульсе 155-160/3 мин. медленного бега , заминка 3,7 км.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.54 км | 06:16 /км | 01:12:25 |
|
25 фев 2023 г. в 18:04
Полуденный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.23 км | 06:29 /км | 14:29 |
|
24 фев 2023 г. в 20:28
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.30 км | 04:06 /км | 46:20 |
|
24 фев 2023 г. в 20:43
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.47 км | 06:05 /км | 08:58 |
|
24 фев 2023 г. в 13:00
Равномерный бег в комфортном темпе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.35 км | 06:24 /км | 01:38:22 |
|
24 фев 2023 г. в 13:50
Разминка 4,5 км. Переменный бег забегание в подъем 15*150 м.в пульсе 160-165/150м. Медленного бега.заминка 4,2 км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.20 км | 05:52 /км | 01:17:31 |
|
24 фев 2023 г. в 13:36
Полуденный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.55 км | 06:46 /км | 17:17 |
|
23 фев 2023 г. в 10:29
Полуденный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.11 км | 05:15 /км | 16:22 |
|
23 фев 2023 г. в 10:05
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.27 км | 06:28 /км | 14:42 |
|
23 фев 2023 г. в 10:52
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.34 км | 05:07 /км | 17:06 |
|
23 фев 2023 г. в 10:14
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.57 км | 05:02 /км | 17:59 |
|
20 фев 2023 г. в 1:59
Равномерный бег в комфортном темпе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.01 км | 04:58 /км | 01:59:24 |
|
19 фев 2023 г. в 12:08
Полуденный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.74 км | 04:51 /км | 03:37 |
|
19 фев 2023 г. в 9:36
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.26 км | 05:04 /км | 11:30 |
|
18 фев 2023 г. в 19:24
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.52 км | 05:48 /км | 26:16 |
|
18 фев 2023 г. в 12:18
Полуденный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.27 км | 04:51 /км | 11:01 |
|
18 фев 2023 г. в 9:49
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.04 км | 14:40 /км | 00:37 |
|
18 фев 2023 г. в 9:38
Разминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.06 км | 05:05 /км | 20:41 |
|
18 фев 2023 г. в 9:24
4*1500 м. С ЧСС 155-160/600 м. медленного бега
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.36 км | 04:40 /км | 39:01 |
|
Загрузка...