Стародубцева Ольга
4094
1 км - 1 км
Пробежек: 1
10.19 км из 1 км (1019 %)
Общее время: 1ч 12м 26с
Средний темп: 07:06 мин/км
Погодка свежая🌤️! Утро! И вот такие одуваны растут на стадионе😊. Мне понравилось 😊!
Дистанция Темп Время Источник
10.19 км 07:06 /км 01:12:26  Загрузка от 10.05.2024 00:00:00 Стародубцева Ольга
И темп🏃‍♀️👍 пол стать окружающей природе, расслабляющий😊👍!!!
Да, с темпом надо что-то делать
Действительно, хороший темп…а для увеличения скорости надо делать различную правильную темповую работу