0045
Элита - 105 км
19 ноя 2023 в 10:06:36
DeiHard UFA - сегодня автобус страданий.
Начали на 5:30, через каждые 2км -10сек с темпа. Меня хватило на 18 км 🙃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.79 км | 04:45 /км | 01:38:46 |
|
18 ноя 2023 в 14:27:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.48 км | 05:29 /км | 01:14:05 |
|
17 ноя 2023 в 19:12:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.45 км | 05:41 /км | 01:16:39 |
|
17 ноя 2023 в 8:23:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.07 км | 05:46 /км | 01:38:28 |
|
17 ноя 2023 в 12:30:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.50 км | 05:50 /км | 49:40 |
|
16 ноя 2023 в 8:11:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.36 км | 05:04 /км | 01:18:03 |
|
15 ноя 2023 в 18:14:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.62 км | 06:10 /км | 01:05:36 |
|
14 ноя 2023 в 19:38:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.59 км | 05:20 /км | 01:12:34 |
|
13 ноя 2023 в 18:30:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.03 км | 06:06 /км | 01:13:31 |
|
14 ноя 2023 в 8:16:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 05:24 /км | 01:04:55 |
|
Тимур добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
13 ноя 2023 в 9:01:19
Отличное начало дня!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.27 км | 05:45 /км | 01:45:15 |
|
