Пахомов Влад в забеге 👟 7 дней Бега с 09.10 по 15.10 | WorldRun.online

<< Весь рейтинг

0130
Профи - 70 км

Пахомов Влад , Тамбов

👟 7 дней Бега с 09.10 по 15.10

Активностей: 9
83.02 км из 70 км (118.6 %)
Общее время: 11ч 26м 42с

Пахомов Влад

15 окт 2023 в 6:01:10

Всем утро доброе, сын решил , что ему тоже пора начинать бегать, так что получился бег в 2).

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
7.75 км	09:35 /км	01:14:23

6чел. поддержали

Пахомов Влад

14 окт 2023 в 7:48:18

Доброе утро, с утра было холодно , но как говориться пока бегал согрелся, после 15км интересные мысли в голову лезут , всем советую попробовать, всем добра.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
18.77 км	08:38 /км	02:42:14

4чел. поддержали

Пахомов Влад

13 окт 2023 в 16:04:54

Вторая пробежка за день, погода радует, осваиваю 10тку. Всем добра.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
10.49 км	08:49 /км	01:32:37

1чел. поддержали

Пахомов Влад

13 окт 2023 в 6:29:44

Всем доброе утро, потихоньку привыкаю к 10км), шел дождь , дул ветер) но план все равно сделал).

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
10.45 км	09:04 /км	01:34:48

4чел. поддержали

Пахомов Влад

12 окт 2023 в 5:49:15

Всем доброе утро, но вот и получилось 10км, ощущения непередаванмые, рекорд, последние 2км дались на морально волевых. Ветер зараза холодный. Всем успешных пробежек.