0103
Начинающий - 21 км
27 авг 2023 в 16:44:46
Бег, день 14-й. Две недели позади💪🏃💨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 05:52 /км | 20:33 |
|
26 авг 2023 в 20:19:04
День 13-й. Полёт нормальный 👍🏃💨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.54 км | 06:11 /км | 21:56 |
|
25 авг 2023 в 18:54:46
Бег, день 12-й. Выносливость немного растёт 💪🏃💨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:10 /км | 31:02 |
|
24 авг 2023 в 20:05:24
Бег, день 11-й. Пульс порадовал, изменения в лучшую сторону !👍🏃💨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.54 км | 06:09 /км | 21:48 |
|
23 авг 2023 в 19:15:28
Новый личный рекорд по времени, дождь не помеха👍🏃💨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 05:59 /км | 20:57 |
|
Дождь только нам в помощь!
22 авг 2023 в 11:26:01
Бег. День 9-й🏃💨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:35 /км | 33:03 |
|
21 авг 2023 в 14:20:46
День 8-ой. Продолжаем 👍🏃💨
Про пульс походу наврал))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.53 км | 06:27 /км | 22:47 |
|
