19 сен 2023 г. в 20:38:12
Младшенький сынок наконец-то созрел составить компанию, пусть не супер скорость, зато семейно😇
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.44 км | 06:55 /км | 23:48 |
|
Сонина Марина
Так это ж замечательно! 👍 Личный пример. Не даром же говорят: "Дети нас не слышат, они на нас смотрят!"😁👍
Чабанец Алексей
Это тот случай когда и видит, и смотрит, да еще и говорит. Прибежали «поменял аккумулятор» и как только день начал.😂 - вот такой ребьёнок
Сонина Марина
😂👍
Соловьёв Сергей
Здравствуйте 🙂 Вступайте в беговой клуб Санкт-Петербурга - "Питерские львы"🦁 - worldrun.online
13 сен 2023 г. в 21:08:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.35 км | 06:34 /км | 15:27 |
|
13 сен 2023 г. в 13:46:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.07 км | 05:23 /км | 01:15:52 |
|
11 сен 2023 г. в 20:33:50
В субботу бегал по лесу (пересеченка), а трек не записал. Сегодня уже вечером решил хоть как-то исправиться, ноги скучают по нагрузке, но еще долго нельзя. Буду приводить в форму себя неспешно.
Всем хорошего настроения и легких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.18 км | 06:05 /км | 13:17 |
|
Пришлось в субботу побегать еще…
11 сен 2023 г. в 20:35:27
Бежим дальше, восстанавливаемся
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.18 км | 06:05 /км | 13:17 |
|
7 сен 2023 г. в 16:34:07
Восстанавливаемся, больновато
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.18 км | 06:20 /км | 13:49 |
|
Добрый вечер! Присоединяйтесь в нашу команду 🦁 worldrun.online 🦁 Поборемся вместе за клубный рейтинг🔥