Быкова Ирина
0009
ПервыйРаз - 7 км
Пробежек: 4
19.23 км из 7 км (274.71 %)
Общее время: 2ч 20м 18с
Средний темп: 07:17 мин/км
23 июл 2023 г. в 22:11:12
Night Run
Дистанция Темп Время Источник
2.03 км 08:12 /км 16:42
20 июл 2023 г. в 23:07:17
Волгоград. Ultrrra. Бег к подножию Родины-матери и функциональная на кор.
Дистанция Темп Время Источник
7.20 км 06:57 /км 50:05
18 июл 2023 г. в 23:27:45
Ultrrrra вечерний Волгоград
Дистанция Темп Время Источник
5.94 км 07:09 /км 42:30
17 июл 2023 г. в 8:56:00
30 минут легкого бега
Дистанция Темп Время Источник
4.06 км 07:38 /км 31:01
Скажи классный темп, да? У меня от приложения всё чаще будет темп марафона и сегодня начал к нему себя готовить. Баланс между своим обычным и надоевшей трусцой. Можно реально долго в таком темпе бежать.
Да, на таком можно долго бегать) и пульс выше 160 не уходил